Depressie

Wilt u zo snel mogelijk iemand spreken?

Bel de Pandora Depressielijn. U kunt uw verhaal kwijt en u krijgt advies.

Ook De Luisterlijn biedt dag en nacht een luisterend oor via telefoon, e-mail of chat.

Meer hulporganisaties om mee te praten vindt u op de pagina van Omgaan met depressie.

Pandora Depressielijn

Voor iedereen die psychische problemen heeft of gehad heeft.

Bereikbaar: ma t/m do 13.30 - 15.30 uur en 19.00 - 21.00 uur.

De Luisterlijn

Dag en nacht een luisterend oor

Omgaan met depressie - hulpinstanties

Ziet u het leven niet meer zitten?

Het is niet eenvoudig om iemand te vertellen over gedachten of gevoelens over zelfmoord. Blijf toch praten. Neem contact op met uw huisarts of psycholoog. Ook kunt u voor (anonieme) hulp terecht bij 113 Zelfmoordpreventie. Bij 113 Zelfmoordpreventie werken vrijwilligers en professionele hulpverleners. Ook kunt u op deze website chatten en online therapie volgen. U vindt ook informatie en verhalen van lotgenoten op de website van 113 Zelfmoordpreventie.

Op de website Omgaan met depressie vindt u meer informatie over depressie en verschillende hulporganisaties.

Wilt u direct iemand spreken? Bel dan de crisisdienst van GGZ Friesland.

Blijven de klachten en wilt u hulp?

Ga naar uw huisarts. Die kan u doorverwijzen naar maatschappelijk hulp of een psycholoog.

Neem contact op met MIND Korrelatie voor anonieme en professionele hulp bij psychische klachten. Op de website vindt u een overzicht van de instanties waar u terecht kunt voor hulp. Ook leest u hier ervaringsverhalen en informatie over psychische klachten.

MIND Korrelatie

Als u met MIND Korrelatie wilt appen, voeg dan het nummer 06 13 86 38 03 toe aan de contacten van uw telefoon en start een gesprek. Bereikbaar: ma t/m vrij 09:00 - 18:00 uur.

Wilt u er met iemand anders over praten?

Maak een afspraak met uw huisarts. Die kan u verwijzen naar een psycholoog.

Wilt u meer contact met andere mensen?

Kijk op internet of in de regionale kranten voor activiteiten in uw woonplaats. Meld u aan bij een vereniging of volg een cursus. Zo komt u in contact met mensen met dezelfde hobby of interesse.

U kunt ook contact opnemen met Timpaan Welzijn. Een netwerkcoach van Timpaan Welzijn kan u helpen uw kennissenkring uit te breiden. Misschien is vrijwilligerswerk iets voor u. U vindt informatie vacatures via de website Vrijwilligers Opsterland.

Humanitas en De Zonnebloem hebben vrijwilligers die bij u langs kunnen komen om een praatje te maken. Neem contact op voor meer informatie. Bent u aangesloten bij een geloofsgemeenschap? Dan kunt u ook daar met iemand gaan praten.

Of ga naar Gebiedsteam Opsterland.

Toon op kaart (3)
x

Gebiedsteam Opsterland - algemeen

Gebiedsteam Opsterland heeft 3 locaties. Alle locaties zijn bereikbaar via hetzelfde telefoonnummer, e-mailadres en postadres.
Telefonisch bereikbaar: ma t/m vr 09.00 - 12.30 uur.

10000
9244 ZP
Beetsterzwaag
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Opsterland - Beetsterzwaag

Openingstijden loket: ma t/m vr 09.00 - 12.30 uur (in het gemeentehuis).

Hoofdstraat
82
9244 CR
Beetsterzwaag
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Opsterland - Gorredijk

Openingstijden loket: maandag 14.30 - 16.30 uur (in de bibliotheek).

Schansburg
1
8401 RX
Gorredijk
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Opsterland - Ureterp

Openingstijden loket: woensdag 14.30 - 16.30 uur (in de bibliotheek).

Lijteplein
9
9247 EP
Ureterp

Zonnebloem (hoofdkantoor) *

2100
4800 CC
Breda