Borstvoeding

Wilt u weten wanneer u moet beginnen met borstvoeding?

Kort na de bevalling krijgt uw baby de eerste borstvoeding. Een baby kan na de geboorte zelf naar de borst van zijn mama toekruipen en de tepel vinden. Zo nodig helpt de verloskundige of kraamhulp u hierbij.

Het is belangrijk dat moeder en kind veel bij elkaar zijn en dat de baby op verzoek borstvoeding krijgt. In het begin is het dan ook heel normaal als uw kindje 8 tot 12 keer per dag wil drinken. Kijk goed naar uw baby en houd de hongersignalen van uw kindje goed in de gaten. Als zijn mondje open en dicht gaat of heel ver open staat, wil hij drinken. Wanneer hij zuigbewegingen met zijn mondje maakt of op zijn handjes, een mouw of stukje deken zuigt, zoekt hij de borst en heeft hij al flink honger. Leg je baby aan en voed als hij dat aangeeft. Dit is goed voor de melkproductie en een geslaagde borstvoedingsperiode.

Wilt u iemand spreken? Ga naar het consultatiebureau bij het Gebiedsteam Opsterland. Of maak een afspraak met een verloskundige van Bloesem of De Nieuwkomer.

Toon op kaart (4)
x

Gebiedsteam Opsterland - algemeen

Gebiedsteam Opsterland heeft 3 locaties. Alle locaties zijn bereikbaar via hetzelfde telefoonnummer, e-mailadres en postadres.
Telefonisch bereikbaar: ma t/m vr 09.00 - 12.30 uur.

10000
9244 ZP
Beetsterzwaag
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Opsterland - Beetsterzwaag

Openingstijden loket: ma t/m vr 09.00 - 12.30 uur (in het gemeentehuis).

Hoofdstraat
82
9244 CR
Beetsterzwaag
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Opsterland - Gorredijk

Openingstijden loket: maandag 14.30 - 16.30 uur (in de bibliotheek).

Schansburg
1
8401 RX
Gorredijk
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Opsterland - Ureterp

Openingstijden loket: woensdag 14.30 - 16.30 uur (in de bibliotheek).

Lijteplein
9
9247 EP
Ureterp
Toon op kaart (1)
x

Verloskundigenpraktijk Bloesem

Burgemeester Selhorststraat
12
8401 PA
Gorredijk

Verloskundigenpraktijk De Nieuwkomer

Wetterkant
3
8401 GC
Gorredijk
Wilt u weten wat u mag eten wanneer u borstvoeding geeft?

Alles wat u eet en drinkt, komt terecht in de moedermelk, de voeding voor uw baby. Eet en drink daarom gezond en gevarieerd. Drink weinig koffie en rook niet. U kunt ook beter geen alcohol drinken in de periode dat u borstvoeding geeft. Kijk op de website Alcohol en Zwangerschap voor meer informatie.

Met vragen over eten en drinken tijdens borstvoeding neemt u contact op met uw huisarts, verloskundige of een (IBCLC) lactatiekundige. Of kijk op de website van Kenniscentrum Borstvoeding.

Alcohol en Zwangerschap - borstvoeding

Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (NVL)

Wilt u meer informatie over borstvoeding?

Bekende borstvoedingsorganisaties zijn Kenniscentrum Borstvoeding, La Leche League en Borstvoeding Natuurlijk. Kijk op hun websites voor informatie en advies.

Kijk ook of er een Borstvoedingscentrum of Mamacafé in uw buurt is. Iedereen kan hier terecht voor gezelligheid, informatie en workshops over opvoeden en ouderschap.

Regelmatig zijn er informatieavonden voor zwangeren en hun partners. Deze avonden zijn leuk en informatief. U krijgt een goede voorbereiding op het geven van borstvoeding. Vraag ernaar bij uw verloskundige.

Of neem contact op met een lactatiekundige. U vindt een lactatiekundige op de website van de Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (NVL). Veel zorgverzekeraars vergoeden een consult.

Borstvoedingsorganisatie La Leche League

212
4300 AE
Zierikzee

Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (NVL)

Vereniging Borstvoeding Natuurlijk

119
3960 BC
Wijk bij Duurstede
Wilt u borstvoeding blijven geven als u weer gaat werken?

Op het werk mag u voeden of kolven. Uw werkgever moet u hiervoor ruimte en tijd geven. Kijk op de website van FNV of Rijksoverheid.nl voor meer informatie.

Wilt u persoonlijke hulp bij het geven van borstvoeding?

Kijk of er een Borstvoedingscentrum in uw buurt is. Of neem contact op met een lactatiekundige. Lactatiekundigen zijn internationaal gecertificeerd (IBCLC), geven hulp bij borstvoeding en hebben ervaring met het oplossen van borstvoedingsproblemen. U vindt een lactatiekundige op de website van de Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (NVL). Veel zorgverzekeraars vergoeden een consult.

Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (NVL)